menghilangkan efek burul KLORIN

Anda yang tinggal di daerah perkotaan hanya memiliki dua tempat ideal untuk melakukan hobi renang Anda: pantai dan kolam renang. Kalau suasana pantai tidak memungkinkan untuk dijadikan tempat renang, kolam renang menjadi satu-satunya pilihan.

Sayangnya air yang ada di kolam renang mengandung klorin. Elemen kimia tersebut digunakan untuk menjaga kebersihan kolam secara keseluruhan. Sayangnya berdampak buruk secara jangka panjang.

Baru-baru ini periset dari University of Health and Law, Perancis menyatakan via Reuters, “terjadi perubahan signifikan pada bagian paru-paru perenang yang kasusnya sama seperti mereka yang mengalami asma ringan.”

Efek buruk klorin dalam jangka pendek yang paling jelas adalah membuat rambut Anda rusak. Dilansir dari The Hair Book, klorin dapat membuat rambut menjadi kering dan kehilangan kecemerlangannya. Tak heran kalau setelah Anda berenang tanpa mencuci kembali rambutnya, mahkota Anda terlihat kusam.

Oleh karena itu, ada beberapa persiapan yang Anda lakukan sebelum berenang.

Basahi dengan air segar
Basahi terlebih dahulu rambut Anda dengan air segar yang bebas klorin. Logikanya, rambut seperti spons yang akan menghisap cairan di tempat yang disinggahi, dalam hal ini kolam renang mengandung klorin di airnya. Kalau Anda sudah membasahi rambut dengan air segar, otomatis penyerapan air di kolam renang jauh berkurang.

Gunakan kondisioner ‘leave-in’
Selain membasahi rambut dengan air segar, kondisioner “leave-in” yang mengandung pelindung warna rambut dan tabir surya juga sangat direkomendasikan sebelum berenang. Rambut Anda akan terjaga baik dari risiko klorin di kolam renang seperti memudarnya sinar rambut.

Setelah berenang, jangan lupa untuk memasang replenishing treatment di rambut dalam bentuk serum. Perawatan ini berfungsi untuk menyegarkan kembali, memberi nutrisi, dan melembapkan rambut Anda.

2011

• 5 Selebritas dengan Penampilan Paling Memukau di Tahun 2011

  By Gembira Putra Agam  Wednesday December 28, 2011 11:23 am WIT

Seperti tahun-tahun sebelumnya, berbagai nama besar industri hiburan dan fashion bloggers mencatat penampilan terbaik para selebritis tahun ini. Karpet merah, front row, sampai layar bioskop menjadi media mereka untuk tampil terbaik di hadapan publik. Sebagian dari mereka berhasil memukau Anda, namun tak jarang ada yang gagal menarik perhatian. Kali ini kami akan membeberkan nama-nama yang berhasil tercatat sebagai mereka yang berhasil memukau berkat gayanya yang menarik.

Zooey Deschanel
Sukses memukau dengan akting yang mampu membuat pasangan Anda patah hati di 500 Days of Summer, tahun ini dia hadir kembali di acara televisi terbarunya berjudul New Girl. Di berbagai acara seperti GQ’s 2011 Men of the Year Party, The X Factor Season Finale Arrivals, dan 2011 TV Guide Magazine Hot List Party, Zooey konsisten hadir dengan tatanan rambut bervolumenya yang menjadi karakternya selama ini. Modern Salon menyebut tatanan rambut ini sebagai gaya yang super fleksibel dan natural.

Ginnifer Goodwin
Pada Agustus 2011, wanita cantik yang pernah memerankan Connie Baker di Mona Lisa Smile ini selalu tampil di hadapan publik dengan dress minimalis yang terlihat selalu fit di tubuhnya. Pada acara Disney ABC Televison Group's TCA 2001 Summer Press Tour Agustus lalu di Beverly Hills, Ginnifer tampil dengan dress hitam ala pesta cocktail. Fabsugar memasukkan namanya di list untuk diabadikan sebagai salah satu penampilan selebritas terbaik tahun ini.

Cate Blanchett
Karpet merah Oscar 2011 menjadi saksi selebritas papan atas untuk menampilkan high fashion-nya masing-masing. Di kesempatan bergengsi tersebut, Harper’s Bazaar menangkap nama Cate Blanchett sebagai salah satu selebritas yang hadir dengan gaun terbaik. Aksen unik pada bagian atas dan pinggangnya membuat Cate nampak sangat cantik. Givenchy Couture menjadi pilihan Cate untuk tampil maksimal di karpet merah.

Taylor Swift
Saat tampil di peluncuran parfumnya sendiri yang dinamakan Wonderstruck pada bulan Oktober lalu, Taylor muncul dengan makeup yang pas berpadu dengan kulit dan gaunnya. Bagian mata dan bibir merupakan fokus di makeup-nya di kesempatan tersebut. Sentuhan unik pada bagian mata membuatnya nampak elegan, apalagi dengan warna merah terang di bagian bibir sehingga MTV menyebutkan makeup ini seperti nostalgia Hollywood masa lalu yang tetap tampil cemerlang.

Penelope Cruz
Tak hanya di kegiatan kasual, acara bergengsi yang akrab dengan high fashion seperti Cannes Film Festival juga terbukti dapat didatangi dengan gaya rambut sederhana tapi tetap memukau. Penelope Cruz membuktikannya dengan ponytail yang seksi di momen tersebut. Selain model rambut yang effortlessly cool tersebut, sepasang anting sedang di telinga membuatnya semakin terlihat cantik

Manfaat Tidur Siang

By Gembira Putra Agam  Thursday January 26, 2012 09:59 am WIT

Untuk mendapatkan kesegaran instan, tak perlu meminum kopi berkafein tinggi. Tiga puluh menit tidur siang ternyata sudah cukup menghilangkan kelelahan Anda dan menyegarkan lagi memori, serta meningkatkan suasana hati.

Walau tidak terlihat secara langsung, tidur siang nyatanya juga berdampak baik bagi kesehatan kulit Anda. Dikutip dari 3 Fat Chicks, tidur siang yang cukup dan tak berlebihan akan membantu menurunkan hormon stres Anda. Dengan menurunnya tingkat stres, pikiran pun menjadi lebih sigap dan otomatis mengurangi risiko penuaan kulit.

Sebaliknya, kurang tidur dapat berkonsekuensi buruk pada tampilan kulit, seperti berwarna kekuningan, pucat, dan tidak segar. Sebabnya adalah, tubuh Anda tidak punya cukup waktu untuk melepaskan hormon-hormon pertumbuhan yang berefek pada produksi sel baru, mengganti sel lama. Inilah rahasia mengapa tidur yang cukup dapat membuat Anda lebih segar.

Tidur siang yang baik tidak perlu lama, yang penting berkualitas. Untuk meraih kesehatan kulit yang sempurna, tidur siang efektif dilakukan selama kurang dari satu jam. Tiga puluh menit adalah waktu ideal. Bahkan Sara C. Mednick, PhD. dari University of California, Amerika, via WebMD, menyatakan bahwa 15 sampai 20 menit untuk tidur siang saja sudah cukup untuk menyegarkan sistem dan meningkatkan “motor” di tubuh Anda.